Alerta vermelho: umidade do ar no DF pode chegar a menos de 12% neste domingo

Instruções

• Beber bastante líquido;
  
• Não realizar atividades físicas em tempo seco;
  
• Evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia;
  
• Usar hidratante para pele e umidificar o ambiente;
  
• Evitar bebidas diuréticas, como café e álcool.

Fonte: Inmet

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