Bem Estar #156: Remédios para dormir - indicações e cuidados na hora de tomar

Segundo a Associação Brasileira do Sono, 65% dos brasileiros dormem mal e 10% têm insônia. Um remédio novo, o Lemborexant - que já é comercializado nos Estados Unidos e vai chegar ao Brasil - é a grande novidade que promete fazer muita gente voltar a dormir e dormir bem. O medicamento foi apontado como o mais eficaz e bem tolerado numa grande revisão feita por pesquisadores de Oxford e publicada na revista científica Nature.

Encontrar um medicamento seguro e eficaz não é fácil. Um dos mais usados no Brasil, o Zolpidem, exige cautela dos usuários porque pode causar sonambulismo e perda de memória. Semana passada, um estudante de Campina Grande teve uma crise após o uso do medicamento e comprou um pacote de viagem para Buenos Aires por 9 mil reais!

Outros remédios, como o Clonazepan, também muito populares, têm grande poder de causar dependência e podem aumentar problemas cognitivos.

Quais são as opções de medicamentos para insônia que existem no mercado brasileiro? Como eles agem e que efeitos podem provocar? As mulheres precisam tomar mais cuidado? O que fazer pra não ficar dependente?

Vamos ouvir duas especialistas no assunto:

Dalva Poyares - neurologista, professora de medicina do sono na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)

Helena Hachul - Ginecologista. Especialista em distúrbios de sono em mulheres

Eu sou Michelle Loreto e remédios para insônia é o nosso tema de hoje no podcast do BE.

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Comunicação/Globo